Les formations

Les formations EmotionAid® adaptées à votre organisation :

Les participants apprendront :

  • Comment fonctionne le principe EmotionAid®
  • Ce qui se passe dans le cerveau dans les moments d’anxiété et de stress
  • À identifier et libérer le stress chez eux et chez les autres
  • Comment « brosser » le système nerveux et éviter une accumulation de stress dans le corps
  • Comment reprendre le contrôle de soi-même et le garder y compris dans les périodes de stress et d’anxiété
  • Comment utiliser les outils pour aider les autres pendant et après des moments de stress
  • Comment utiliser les outils pour éviter le stress et l’anxiété
  • Comment développer la résilience, gérer le stress et retrouver l’équilibre

Choisissez une option qui correspond aux besoins de votre organisation:

1.    Introduction à EmotionAid® – 1,5-2 heures
2.    Cours d’1 jour en EmotionAid® – 8 heures
3.    Formation en EmotionAid® 3 jours – 24 heures
4.    Formation EmotionAid® sur mesure ajustée aux besoins de votre organisation

1.    Introduction à EmotionAid®

L’introduction à EmotionAid® présente les bases théoriques d’EmotionAid® et explique les différentes options.  Sont inclus une démonstration et une séance de pratique courte.

2.    La formation d’1 jour en EmotionAid® : apprendre l’autorégulation

Objectif : apprendre à se ressourcer, identifier et décharger l’activation.

Applications : apprendre l’autorégulation pour gérer tout type de stress, traumatique ou quotidien ; augmenter sa résilience pour prévenir le traumatisme.

Pour qui : le public au sens large.

3.     Formation complète en EmotionAid® :

Objectifs : apprendre à se ressourcer, identifier et décharger l’activation, aider les autres quand ils sont activés.

Applications : premiers secours émotionnels adaptés aux professionnels qui s’occupent de stress traumatique. Ces outils permettent de s’auto réguler et de prévenir le burnout.

Pour qui : toute personne qui travaille avec des gens en situation de stress, y compris les thérapeutes scolaires, les professionnels de la santé mentale, les secouristes, le personnel médical, etc.

4.     Les formations EmotionAid® sur mesure :

Objectifs : apprendre à se ressourcer, identifier et décharger l’activation, aider les autres quand ils sont activés. Elles sont destinées aux besoins spécifiques de votre organisation.

Applications : premiers secours émotionnels adaptés aux professionnels qui s’occupent de stress traumatique. Ces outils permettent de s’auto réguler, de prévenir le burnout, et répondent à tout autre besoin spécifique à votre organisation comme la fatigue de compassion.

Pour qui : écoles, hôpitaux, aide téléphonique, police, pompiers, etc.